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介護

【その骨折が命を奪うかも】高齢女性と在宅介護を襲う大腿骨骨折の現実と備え

たった一度の転倒が命を脅かすことも。大腿骨骨折が命に関わる理由と、在宅介護の中で家族ができる対応や支援制度を解説します。
介護

【“休むこと”は悪じゃない】介護疲れを癒すレスパイト入院とは?ショートステイとの違いも解説

レスパイト入院やショートステイは、介護者が心身の負担を軽減し、持続可能な介護を実現するための重要な手段です。「休むこと」は決して悪いことではありません。地域の支援制度を上手に活用し、無理のない介護生活を送りましょう。
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【ショートステイを賢く利用するために】安心して預けるためのポイントと注意点

ショートステイは、在宅介護を支える心強い味方です。不安や迷いを乗り越えるには、正しい知識と少しの準備があれば十分。介護者も本人も、無理なく安心して暮らせる環境づくりに、ぜひショートステイを活用してみてください。
介護トピック

【適度の飲酒は本当に身体に良いのか?】高齢者の健康とお酒の“ほどよい”付き合い方

飲酒が心疾患リスクの低下など、医学的に一定の根拠があるとする研究も存在します。しかし一方で、少量の飲酒でも健康リスクがあると警鐘を鳴らす声も。とくに高齢者にとっては、「適量」が一般成人とは異なる点に注意が必要です。