2025-05-31

黒糖はミネラルやオリゴ糖、ポリフェノールといった健康成分が豊富な甘味料です。正しい知識を持ち、過剰摂取を避けながら日々の食事に取り入れることで、健康維持に役立てることができます。自分に合った使い方で、黒糖の力を賢く活用していきましょう。