親の介護が始まったときの「仕事」と「お金」の悩み、そして心の負担について考えることは、今や多くの家庭で避けて通れないテーマとなっています。
高齢化が進む現代社会では、子どもが親を介護するという状況が増えてきましたが、その過程には様々な不安やストレスがつきものです。
特に「お金」に関する悩みは、介護生活を続ける中での大きなネックになりますし、仕事との両立も相まって心の負担が大きくなることが少なくありません。
例えば、介護にかかるコストや、日常生活に必要なサポートをどのように賄っていくかは、多くの家族が直面する課題です。
親の世話をしながら、自分の仕事や生活を維持するのは、時に非常に難しいものです。
また、イライラや心の負担は、介護する側に精神的な疲労感を引きおこさせます。
このような状況を少しでも軽減するためには、正しい情報をもとにした対処法や、具体的な心構えが必要です。
介護が始まったときの「仕事」への悩み
親の介護が始まると、多くの人が仕事との両立に悩みます。
フルタイムで働いている人ほど、介護のために仕事をセーブする必要が出てくることがあります。
仕事を続けられるのか？
介護が必要になると、通院の付き添いや日常のケアが増え、勤務時間の調整が必要になります。
結果として、仕事を辞めざるを得ない状況に陥る人も少なくありません。
職場の理解が得られるか？
介護休業制度や時短勤務制度が整っている企業も増えていますが、実際には「制度はあるが使いづらい」と感じる人が多いのが現実です。
また、同僚への負担を考え、介護と仕事の両立に苦しむ人もいます。
収入の減少への不安
仕事をセーブすれば収入も減ります。
特に、シングルの方や家計を支えている方にとっては大きな問題です。
お金の悩みが増える親の介護 その実情とは
介護には多くの費用がかかります。
公的な支援もありますが、自己負担が避けられないケースも多く、経済的な負担は大きくなりがちです。
- 介護にかかる主な費用
- 介護施設の入居費用
- 訪問介護やデイサービスの利用料
- 医療費や薬代
- 住宅のバリアフリー改修費
- 介護施設の入居費用
- 公的支援があっても足りない現実
介護保険制度があるとはいえ、さまざまな自己負担が発生することがあり、貯蓄や収入が不安定だと厳しい状況になります。 - 兄弟姉妹間の金銭トラブル
親の介護費用を誰がどのように負担するかで、兄弟姉妹間でトラブルになることもあります。
公平な分担が難しいため、話し合いが重要です。
心の負担を軽減する親の介護と経済的問題の対処法
介護の負担を減らすには、事前の準備と情報収集が不可欠です。
- 仕事との両立をサポートする制度を活用
- 介護休業制度や短時間勤務制度を活用
- 仕事と介護の両立支援を行っている企業の支援制度を確認
- 在宅ワークやフレックスタイムの導入を検討
- 介護休業制度や短時間勤務制度を活用
- 介護費用の負担を減らす工夫
- 介護保険サービスをフル活用する
- 役所で受けられる補助金や助成金を確認する
- 介護費用を見直し、優先順位を決める
- 介護保険サービスをフル活用する
- 兄弟姉妹と早めに話し合いをする
介護が本格化する前に、親の資産状況や介護費用の分担について兄弟姉妹で話し合うことが大切です。
負担が偏らないよう、公平な分担を決めましょう。 - 自分のメンタルケアも忘れずに
介護は長期戦になることが多いため、無理をしすぎると自分自身が疲れてしまいます。
時には介護サービスを利用して休息を取ることも大切です。
介護に関するよくある疑問とその解決法
介護をしていると、さまざまな疑問が出てきます。
よくある悩みとその解決策を紹介します。
介護サービスはどうやって選べばいいのか？
まずは地域包括支援センターに相談し、親の状況に合ったサービスを提案してもらいましょう。
また、実際に利用している人の口コミを参考にするのもおすすめです。
仕事を辞めるしかないのか？
介護と両立しやすい働き方を模索しましょう。
在宅ワークや時短勤務を活用できる場合もあります。
また、介護休業を取れるなら、制度を利用して一時的に仕事を休むのも一つの方法です。
介護費用が足りない場合はどうすればいいのか？
介護費用の補助制度を調べ、利用できるものは積極的に活用しましょう。
また、ファイナンシャルプランナーに相談するのも有効です。
まとめ
親の介護が始まると、仕事やお金の問題に直面し、多くの負担を抱えることになります。
しかし、事前に準備をし、利用できる制度を活用することで、負担を減らすことが可能です。
また、一人で抱え込まずに周囲と協力しながら進めていくことが大切です。
介護は長期戦になることが多いため、無理せず、自分自身の生活も大切にしながら向き合いましょう。
