介護

遠距離介護に悩んでいる方は、まずはできることから一歩ずつ始めてみてください。自分の生活を守りながら、できる範囲で最善の方法を模索して、何より大切なのは、「無理をしすぎないこと」です。

長年住み慣れたわが家で、安心して自分らしい生活を送りながら人生の最終章を迎えられることは、大きな幸せです。介護認定を受けていても、工夫次第で一人自宅で快適に暮らすことは可能です。

在宅介護では、100均の便利グッズを活用することで、コストを抑えながら快適な介護環境を整えることが可能です。特に、衛生管理・寝具・移動補助・食事補助のアイテムは、しっかりと準備しておくことが大切です。

在宅介護は、精神的・肉体的に負担が大きく、限界を感じることも少なくありません。しかし、一人で抱え込まず、家族や介護サービスを活用しながら、できるだけ負担を減らしていくことが重要です。

毒親の介護は決して楽なものではありません。しかし自分自身の人生を大切にしながら対応することで、精神的な負担を減らし、新しい生き方を見つけることができます。

高齢者の加齢に伴う低栄養やフレイルのリスクに備えるための食事・栄養管理では、カロリーやたんぱく質をしっかりと摂取することが大切となってきます。健康的な食生活を送ることで、フレイルを予防し、健康寿命を延ばしましょう。

独身一人っ子が親を介護するのは、肉体的にも精神的にも大きな負担を伴います。しかし、適切な準備と支援を活用すれば、その負担を軽減しながら親を支えることが可能です。

親の世話をしながら、自分の仕事や生活を維持するのは、時に非常に難しいものです。また、イライラや心の負担は、介護する側に精神的な疲労感を引きおこさせます。このような状況を少しでも軽減するためには、正しい情報をもとにした対処法や、具体的な心構えが必要です。

近年、高齢化の進展や核家族化の影響でダブル介護に直面する家庭が増えています。本記事では、ダブル介護の現状と問題点、具体的な対策、ストレス軽減法、活用できるリソースなどを記します。

「終の住処」とは、人生の最後まで安心して暮らせる住まいのことを指します。この記事では、高齢者が最後まで自分らしく住むための「終の住処」の選択肢や、その際の重要なポイント、独身高齢者が直面する住居の現実と解決策について記します。